Canarino digestief

/5

PRESENTATION

We hebben allemaal minstens één keer naar baksoda gegrepen om de zwaarte in de maag na een te royale maaltijd te bestrijden, maar onder de natuurlijke remedies bestaat er een oud-moedersrecept dat een waar wondermiddel is: de canarino digestief! Het is een eenvoudige infusie gemaakt van water en citroenschil, die de drank zijn karakteristieke gele kleur geeft waar de bijzondere naam vandaan komt. In tegenstelling tot de klassieke Muntlimonade is hij warm en strikt suikervrij, maar hij kan op smaak gebracht worden met laurierblaadjes! Naast de spijsverteringseigenschappen is de canarino ook uitstekend tegen misselijkheid en heeft hij in het algemeen veel heilzame effecten, waaronder antioxiderende, antibacteriële en carminatieve effecten. In plaats van de gebruikelijke kruidenthee kun je de volgende keer dus een canarino digestief maken die je dag zeker zal opfleuren!

Probeer ook de gemberlikeur, een aromatisch digestief met exotische tonen!

INGREDIENTS
Ingrediënten
Water 400 g
Citroenschil 1 - niet behandeld

Bereiding

Om de canarino te bereiden was je eerst de citroen goed en verwijder je met een dunschiller de schil, let erop het witte deel te vermijden, anders wordt de drank bitter 1. Giet het water in een steelpannetje, voeg de citroenschil toe 2 en breng aan de kook, laat vervolgens ongeveer 10 minuten zachtjes doorkoken 3.

Als het water een geelachtig kleurtje heeft gekregen 4, kun je de drank in een glas of kopje gieten 5, eventueel door een zeefje filteren als je dat wilt. Je canarino digestief is klaar om van te genieten 6!

Bewaren

De canarino digestief drink je warm, meteen nadat hij klaar is.

Tip

Als je wilt kun je de canarino digestief op smaak brengen met een laurierblad.

Tips en weetjes

Kun je er ook citroensap aan toevoegen?

Ja, maar alleen na het koken, anders wordt de drank bitter.

En als je gember zou willen gebruiken?

Laat een stukje verse gember samen met de citroenschil in trekken.

Welke citroenen moet je kiezen?

Bij voorkeur onbespoten citroenen met eetbare schil, bij voorkeur biologisch.

• Wat zijn de voordelen van citroenschil?

Naast dat het rijk is aan vitamine C helpt het het opgeblazen gevoel te verminderen en het lichaam te ontgiften.

• Als alternatief voor laurier kan ik andere aromatische kruiden gebruiken?

Salie of munt, bijvoorbeeld.

For the translation of some texts, artificial intelligence tools may have been used.