Futomaki

/5

PRESENTATIE

Futomaki is een opgerolde sushi, gemaakt met een heel vel nori-alg gevuld met rijst en ten minste 4 ingrediënten naar keuze. Deze variëteit aan ingrediënten maakt de futomaki erg kleurrijk en het is een van de meest geliefde sushistukken. De ingrediënten waarmee de futomaki wordt gevuld, kunnen variëren: verse tonijn of zalm, surimi, viseitjes en groenten zoals avocado, komkommer of net geblancheerde wortel.
Zodra het klaar is, wordt de rol in kleine hapklare stukjes gesneden die gemakkelijk als fingerfood kunnen worden gegeten!

Om de bereiding en het koken van de rijst te zien, klik hier (sushi).

INGREDIËNTEN

Ingrediënten voor 12 stuks
Sushirijst 150 g - gekookt
Wasabi naar smaak
Nori-alg 1 blad
Surimi 15 g
Lompo-eieren (kaviaarvervanger) 12 g - (of van zalm, of van vliegende vis)
Komkommers 20 g - (of wortel in dunne staafjes gesneden)
Tonijn 40 g - (of verse zalm in staafjes van 1 cm)
Avocado 15 g - rijp
Wasabi naar smaak
Sojasaus naar smaak
Ingelegde gember naar smaak

Voorbereiding

Om de futomaki te bereiden, legt u een heel vel nori-alg op de bijbehorende mat 1 (als u wilt, kunt u deze bedekken met huishoudfolie), en legt u de gladste en glanzendste kant naar beneden. Bevochtig je handen in een kom met water, bij voorkeur aangezuurd met een paar eetlepels rijstazijn, en neem ongeveer 100 gram sushirijst. Het is noodzakelijk om je handen nat te maken omdat de rijst erg plakkerig is en zo voorkom je dat het aan je handen blijft kleven. Verdeel de rijst over het oppervlak van de alg (u kunt hierbij geholpen worden met een houten spatel), laat een paar centimeter alg vrij aan de bovenrand 2. De dikte van de rijst mag niet te hoog zijn. Als u het lekker vindt, kunt u een beetje wasabi nemen en in het midden over de rijst uitspreiden, niet te veel want wasabi is pittig 3. Als u niet van wasabi houdt, kunt u deze stap overslaan.

Neem ongeveer een eetlepel viseitjes 4 en leg ze in het midden van de rijst 5 en plaats dan de stokjes van de verschillende ingrediënten op de manier die u het lekkerst vindt 6, waarbij u onthoudt dat er in de futomaki minimaal 4 ingrediënten moeten zitten.

U kunt ook de hoeveelheid wasabi verhogen door het oppervlak van de vis te bestrooien 7. Wij hebben de futomaki gevuld met zalmeitjes, een doormidden gesneden surimi, stokjes van verse tonijn (maar u kunt ook zalm gebruiken), reepjes komkommer, avocado die zacht en rijp moet zijn, of wortels die een paar minuten moeten worden geblancheerd om ze malser te maken (8-9). Vergeet niet dat de stokjes een dikte van ongeveer 1 cm moeten hebben en in het midden moeten worden geplaatst, waarbij het overtollige deel wordt afgesneden of een stuk wordt toegevoegd om de hele lengte van de rol te bedekken.

Neem nu de onderrand van de mat 8 en rol alles als een rolletje op, terwijl je met je vingers de centrale ingrediënten naar binnen drukt. Houd een lichte druk op de rol zodat deze compact blijft, totdat je de strook alg ziet die niet bedekt is met rijst 9; schuif dan de rol een beetje naar voren zodat de blootgestelde strook nori alles verzegelt: de vochtigheid van de rijst zal als kleefstof fungeren. Op dit punt, vorm de rol door gelijkmatig met je handen in de lengte te drukken 10.

De futomaki is nu klaar 11: duw de uitstekende rijstkorrels aan de zijkanten naar binnen. Het blijft alleen nog om de futomaki te snijden: leg deze op een snijplank en bevochtig het mes van het mes met het aangezuurde water 14; snijd het doormidden, voeg de twee verkregen stukken samen en snijd ze in zes gelijke delen 15, zodat u 12 stuks futomaki krijgt.

Bewaring

Bewaar ze in de koelkast, afgedekt met een vel folie, tot het moment van serveren en maximaal een dag in de koelkast.

Hoe maak je sushirijst

Leggi la scheda completa: Hoe maak je sushirijst

Voor een veilige consumptie van rauwe, gemarineerde of halfgaar vis

Voordat u rauwe, gemarineerde of niet perfect gekookte vis consumeert, is het aan te raden om deze ten minste 96 uur in een vriezer met een temperatuur van -18 graden in een huishoudelijke vriezer met 3 of meer sterren te bevriezen, volgens de richtlijnen van het Ministerie van Volksgezondheid.

Voor de vertaling van sommige teksten kunnen AI-hulpmiddelen zijn gebruikt.