Koolsoep

/5

PRESENTATION

Het winterseizoen biedt andere groenten dan gebruikelijk, erg lekker maar vaak weten we niet hoe we ze moeten gebruiken, zoals boerenkool.
Veel gebruikt in de Toscaanse keuken (het is een van de ingrediënten van de beroemde ribollita), boerenkool vereist geen lange kooktijden en heeft niet zo'n sterke en uitgesproken smaak als andere koolsoorten, witte kool of bloemkool.
In dit recept wordt de boerenkool gekookt met blokjes aardappel en fijn gesneden prei; alles wordt gepureerd en vervolgens gezeefd om een delicate en romige soep te verkrijgen.
De boerenkoolsoep is een versterkend en smakelijk gerecht, ideaal om de laatste kou te trotseren!
Probeer ook deze recepten:

  • Frittatas met boerenkool
  • Pasta met boerenkool en kastanjes
  • Boerenkoolpesto
  • Boerenkoolsoep
  • Boerenkool in de pan

INGREDIENTS

Ingrediënten
Zwarte kool 1 ½ kg
Aardappelen 400 g
Prei 2
Groentebouillon 1 ¼ l
Extra vierge olijfolie naar smaak
Fijn zout naar smaak
Zwarte peper naar smaak
voor de croutons
Brood 50 g
Extra vierge olijfolie 1 eetlepel

Voorbereiding

Om de boerenkoolsoep te bereiden, maak je de prei schoon, snijd ze in plakjes en bak ze in extra vierge olijfolie in een grote pan gedurende ongeveer 5 minuten 1. Voeg de aardappelen toe, die eerder in blokjes zijn gesneden 2, en kook het geheel ongeveer 10 minuten op een laag vuur, terwijl je af en toe roert zodat de aardappelen niet aan de bodem blijven plakken 3. Zout en peper naar smaak.

Maak de boerenkool schoon en snijd de bladeren grof 4; je zou ongeveer 500 g schoongemaakte boerenkool moeten hebben. Voeg het toe aan de pan met de andere groenten 5 en begin groentebouillon toe te voegen, één lepel per keer, houd het altijd onder het niveau van de boerenkool 6 en laat alles 25 minuten koken.

Terwijl de soep kookt, maak je croutons als bijgerecht: snijd vers of oud brood in kleine blokjes; leg ze op een bakplaat bedekt met bakpapier en besprenkel ze met een eetlepel olie 7, bak ze vervolgens 6 minuten op 200°C in de grillmodus van de oven om ze te roosteren 8. Controleer de gaarheid en de smaak van de soep, die klaar zal zijn 9.

Pureer de soep met een staafmixer tot de kool een crème is 10. Zeef de verkregen crème met een fijne zeef, druk met een lepel om er een gladde soep van te maken (11-12).

Zet de soep weer op het vuur en verwarm deze een paar minuten 13. De boerenkoolsoep is klaar: serveer deze warm in een diep bord 14 en serveer met de broodcroutons 15!

Bewaring

Bewaar de boerenkoolsoep in de koelkast in een goed afgesloten container voor 2-3 dagen.
De soep kan worden ingevroren.

Advies

Het leuke aan soepen is dat je ze kunt personaliseren: als je ze romiger wilt hebben, voeg je gewoon wat room toe; als je ze voedzamer wilt, voeg je wat korte pasta toe. De bereiding is snel en eenvoudig, maar als je geen staafmixer hebt, geen zorgen: je kunt precies dezelfde bewerking uitvoeren met je blender!

For the translation of some texts, artificial intelligence tools may have been used.