Gemarineerde zalm uit de oven
- Easy
- 45 min
- Kcal 621
Ontstaan bij toeval, na een experiment van een restauranthouder uit Peshawar, is de tandoori-kip een van de hoofdgerechten van de Indiase keuken geworden.
De naam tandoor, of tandoori, verwijst naar een cilindervormige kleioven waarvan op de bodem een houtvuur brandt, waardoor de oven tot ongeveer 480° kan oplopen. De tandoor wordt niet alleen in India gebruikt maar in grote delen van Centraal-Azië en het Midden-Oosten.
De tandoori-kip wordt eerst lange tijd gemarineerd in een saus op basis van witte yoghurt en een speciale tandoori-kruidenmix die vooral rode chili bevat, wat de saus zijn typische rode kleur geeft. In plaats van chili kun je ook kurkuma gebruiken, die de kip juist een levendige oranje kleur geeft.
Als je de kant-en-klare tandoori-kruidenmix niet kunt vinden, kun je uitgaan van een andere Indiase kruidenmix, garam masala, die makkelijker verkrijgbaar is, en naar smaak curry, chili, kurkuma, gember, knoflook- en uienpoeder en cayennepeper toevoegen.
Eenmaal gemarineerd, bak je de tandoori-kip in je eigen oven: het is misschien niet hetzelfde als koken in een tandoor, maar we garanderen een smaakvol en heerlijk resultaat!
Probeer ook het recept van butter chicken, een andere grote klassieker uit de Indiase keuken.
Om tandoori-kip te bereiden, begin je met het verwijderen van het vel van de kippendijen en kippenbouten (1-2); als alternatief kun je andere stukken kip gebruiken die je lekker vindt, zoals kipfilet of vleugels. Zodra het vel verwijderd is, leg je de kip in een lage, brede schaal 3.
Maak de tandoori-marinade: doe in een kom de tandoori-pasta en de knoflook-gemberpasta 4, ingrediënten die je bij de toko of in etnische winkels kunt vinden. Meng dit met de witte yoghurt 5 en voeg het sap van een halve citroen toe 6.
Voeg tenslotte de curry toe en breng op smaak met zout indien nodig 7. Meng alles goed en giet de verkregen marinade over de kip 8, zodat deze er volledig door bedekt is. Dek de kom af met vershoudfolie en laat 24 uur in de koelkast marineren 9.
Na deze tijd haal je de kip uit de koelkast 10 en leg je de stukken op een met bakpapier beklede bakplaat, goed uit elkaar 11. Bak ze in een voorverwarmde oven op onder- en bovenwarmte op 230° gedurende 40 minuten (bij hetelucht 200° gedurende 35 minuten). Haal de tandoori-kip uit de oven; die is aan de buitenkant mooi krokant 12. Verwijder van de bakplaat en serveer op een bedje van sla of vergezeld van pilafrijst!