Tonijn en ricotta balletjes met paprika
- Easy
- 1 h 30 min
Dit tonijngehaktbrood is een eenvoudig recept, snel en perfect voor wie op zoek is naar een smakelijk hoofdgerecht zonder vlees. In tegenstelling tot het klassieke Gehaktbrood van vlees, is deze versie gemaakt met tonijn in olie, aardappelen en eieren, voor een zacht, compact en smaakvol resultaat. De tonijn geeft een hartige en uitgesproken smaak, terwijl de gekookte aardappelen helpen het mengsel te binden, waardoor het gemakkelijk te vormen en te bakken is. Wat dit gerecht bijzonder maakt, is het geurige vleugje geraspte citroenschil, dat frisheid en een subtiel citrusaroma toevoegt — perfect om de smaak van de tonijn in balans te brengen. Het tonijngehaktbrood met aardappelen is heerlijk zowel warm als koud te serveren, als hoofdgerecht voor een familiemaaltijd, een zomerse avond of een buffet. Het wordt bereid met weinig ingrediënten en in korte tijd, en is ook ideaal voor kinderen of om mee te nemen als lunch. Eerlijk, goedkoop en smaakvol, het is een van de meest geliefde tonijnrecepten uit de Italiaanse huiselijke traditie, een mooi alternatief voor het traditionele gehaktbrood.
Probeer ook de mini-variant met deze lekkere recepten met tonijn uit blik:
Om het tonijngehaktbrood te bereiden, kook je eerst de aardappelen 1 ca. 20 minuten, of totdat ze zacht zijn. Laat ondertussen de tonijn uitlekken 2, doe hem in een kom en prak hem met een vork tot kleine stukjes; voeg vervolgens de citroenrasp toe 3.
Voeg ook de fijngehakte peterselie toe 4, de kappertjes, de eieren 5, een snufje zout en meng alles zodat je een homogeen mengsel krijgt 6.
Prak de aardappelen 7 en voeg ze bij de tonijn. Voeg ook de olie toe 8 en meng de ingrediënten goed zodat je een homogeen en compact mengsel krijgt 9.
Leg het mengsel op het werkblad en vorm een rol van ongeveer 10x25 cm. Wikkel deze in vershoudfolie, druk goed aan om te compacteren en sluit de uiteinden als een snoepje 10. Laat een paar minuten rusten. Leg de rol op een bakplaat bekleed met bakpapier en haal voorzichtig de folie eraf. Bestrijk met olie 11 en bak in een voorverwarmde heteluchtoven op 200C gedurende 35 minuten. Je tonijngehaktbrood is klaar om te serveren 12.